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	<title>Abnehmen mit OBST &#187; Was bringt Obst</title>
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	<description>Tips zur Gesunden Ernährung</description>
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		<title>Gesundes Abnehmen mit OBST</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Mar 2011 09:00:30 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Was bringt Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundes Abnehmen mit OBST]]></category>

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		<description><![CDATA[Gesundes Abnehmen mit OBST ist eigentlich sooo einfach. Vielleicht ist  zu gut  um wahr zu sein, sondern alles, was Sie tun müssen, um Ihr Idealgewicht zu erreichen, ist so viel Obst essen, wie Sie könnenund das  jeden Tag! Wenn Sie  es nicht glauben oder weil Sie denken das ist zu einfach dann bitte weiter zu lesen damit Sie wissen wie es geht, aber möchten Sie vielleicht Ihr Idealgewicht  das Gewicht mit Früchten zuerst berechnen wir denken, es ist am besten, auf gutes Gefühl Fokus . Zweitens daran zu erinnern, dass im Hinblick auf eine gesunde und energische Leben in einem Körper, fit für diese Aufgabe ist zu leben, versuchen, Gewicht zu verlieren nur nicht der Schlüssel sein. Es gibt einige andere Änderungen, die Sie in Ihr Leben bringen könnte. Um die Zellen in Ihrem Körper richtig funktionieren sie nach rechts Nährstoffe und Giftstoffe zu erhalten müssen weg von ihnen gehalten so viel wie möglich sein und sollte fachgerecht entsorgt werden müssen. Um dieses Ziel zu erreichen haben wir folgende Empfehlungen für Sie: 1) Konsumieren Sie so viel Sie können von der &#8220;richtige Ernährung&#8221; mit frischem Natur-Obst, 2) Vermeiden Sie so viel Sie können von der &#8220;falschen Ernährung&#8221;; 3) mäßig aber [...]]]></description>
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		<title>die tägliche Obstmenge</title>
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		<pubDate>Sun, 08 Feb 2009 10:24:44 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Was bringt Obst]]></category>
		<category><![CDATA[GESUND UND OHNE DIÄT]]></category>
		<category><![CDATA[obst essen]]></category>
		<category><![CDATA[obst ist gesund]]></category>

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		<description><![CDATA[Nach Angeben der &#8220;DGE&#8221;  sollen jünger Menschen zwischen 6 bis 17 Jahren ca. 400 Gramm Obst und Gemüse täglich essen. Für Erwachsene ab 18 Jahren gilt ca. 650 Gramm. Der reichliche Verzehr von Obst kann helfen, viele Krankheiten, vermutlich auch einige Krebsarten, und Übergewicht zu verhindern“, sagte Mensink. Bei den Erwachsenen nehmen sowohl von den Männern als auch von den Frauen nur ein Drittel die empfohlene Menge zu sich.]]></description>
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