Posts Tagged ‘ obst essen ’

Ernährung als Therapie gegen Krankheiten Video

8. Februar 2009

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die tägliche Obstmenge

8. Februar 2009

Nach Angeben der “DGE”  sollen jünger Menschen zwischen 6 bis 17 Jahren ca. 400 Gramm Obst und Gemüse täglich essen. Für Erwachsene ab 18 Jahren gilt ca. 650 Gramm. Der reichliche Verzehr von Obst kann helfen, viele Krankheiten, vermutlich auch einige Krebsarten, und Übergewicht zu verhindern“, sagte Mensink. Bei den Erwachsenen nehmen sowohl von den [...]

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