Es ist nun mal so..

admin — Sun, 01 Mar 2009 00:11:29 +0000

dass wir Menschen zu viel und ungesund essen. Warum machen wir das eigentlich. Wir haben doch ein Gehirn und können nachdenken. Tiere können das nicht. Warum nutzen so viele ihren Geist, ihr Gehirn nicht? Schmeckt alles so lecker, warum soll ich mir das verkneifen, wer weiß was morgen kommt, ich gönne mir ja sonst nix, das wäre ja schlimm wenn ich auch noch auf mein leckeres Essen verzichten müsste, mir scheißegal, ihr seit doch blöde mit euerem Obst-Gemüse-Vegetarier-Kram, der Mensch braucht Fleisch, Fisch, Fett, Salz, Zucker um Gesund zu leben.

Das ist alles Blödsinn!!!!!!!!! Ihr seit nur zu Faul den Kopf anzutrengen. Der Geist ist willig der Körper schwach. Euer denken lenkt den Körper. Fühlen, Denken-Handeln. So wie mit allem im leben. Beispiel Autofahren. Lernen, Erfahrung, Routine, das geht ins Fleisch und Blut über. So kann man auch seinen Körper / Gaumen / Zunge / Geschmacksnerven beeinflussen, mit Routine. Immer wieder der gleiche Ablauf, mit dem gesunden Essen von frischem Obst geht das genauso. Ihr werdet euch daran gewöhnen gesund zu leben. Esst mehr, nur noch frisches Obst und Gemüse. Ihr werdet euch besser fühlen, probiert es einfach aus. Tue es JETZT!

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Schmerzen nach “normalem Essen”

admin — Sun, 01 Feb 2009 00:19:00 +0000

Ich habe gesündigt und das hat meinem Körper garnicht gefallen. Was ist passiert. Ich war bei Freunden zum Barbecue eingeladen worden. Konnte nicht Nein sagen und wollte mich aber eisern nur an Salate und Gemüse halten. Aber das war wohl nichts. Zuerst habe ich auch nur Gurkensalat, Tomatensalat und ein wenig Nudelsalat gegessen. Aber dann als das leckere Spanferkel aufgetischt wurde war es vorbei mit meinem eisernen Willen. Ich habe genascht, ungefähr 200 Gramm Spanferkel, eine Bulette und wie gesagt etwas Salat, nicht viel den irgendwie konnte ich garnicht soviel essen wie ich gerne wollte. Der Magen hat sich gesperrt, war zu. Ich habe für die 200 Gramm Spanferkel fast 40 Minuten gebraucht. Wollte mir auch noch Nachschlag holen. Aber ich konnte beim besten willen nix mehr essen. Ich war satt. Früher, das heisst vor mehr als einem Jahr wäre das kein Problem gewesen, da hätte noch ein Kilo reingepasst.

Eine Stunde später nach dem leckeren Essen. Ich war müde, kaputt, schwerfällig, schwach und lustlos. Ich habe kein Alk. getrunken. Aber das Essen lag mir echt schwer im Magen und mein Körper musste schwer ackern um zu verdauen den er war es nicht mehr gewohnt so viel aufeinmal reingestopft zu bekommen.

Stellte mich am Abend auf die Waage. Wow 1 Kilo zu genommen auf 77,8 Kilo. Mist. Nachts fing mein Magen an zu arbeiten und rumorte und ich hatte Magenschmerzen. Um ca. 1.00 musste ich dann raus aufs WC, die erste Runde. Stellte mich danach auch die Waage, nur noch 76,8 Kilo. Legte mich wieder schlafen. 3.00 Uhr in der früh die 2. Runde. Ab aufs WC. Waage zeigte danach 76,2 Kilo an. Man was sollte das? Ich konnte es nicht fassen. Das ganze Essen war wieder weg und ein bischen mehr.

Nur mir ging es schlecht wie ich dann in der früh erfahren habe, dachte erst das essen wäre schlecht gewesen, das war aber nicht der Fall. Sondern meine Körper hat sich gegen diese Art von essen gewehrt weil er fast nur noch an Obst / Gemüse gewöhnt ist.

Es ging mit noch ca. 24 Stunden schlecht, schwach, kraftlos und keine Energie.

Das war mir eine Lehre. Meine Körper will einfach dieses gekochte, gegrillte, gebraten Essen nicht mehr. Er will nur noch gesundes Vitaminreiches, nicht krank machendes frsiches OBST.

Wie ABNEHMEN Diät mit Obst » kraft und energie mit obst

Es ist nun mal so..

Schmerzen nach “normalem Essen”