Posts Tagged ‘ kalorienbedarf täglich abnehmen ’

ist bei einer Person die kaum körperlich Tätig ist sondern nur am Schreibtisch und sonst kaum den Körper bewegt der tägliche bedarf um sein Gewicht zu halten “nur”  ca. 2300 kcal. Das scheint mir doch sehr hoch zu sein. Ich komme locker mit 1300 – 1600 kcal am Tag aus, ohne abzunehmen und ohne zuzunehmen. [...]