Der Apfel ist in unserem Deutschland das mit abstand beliebteste Obst. Das ist auch kein Wunder, die Auswahl ist riesengroß. Der deutsche Apfel schmeckt lecker und ist saftig. Man kann vom Apfel nicht genug bekommen. Das schön ist dieses OBST ist Gesund. Äpfel bestehen zu ca. 81% aus Wasser Je 100 Gramm mit folgenden Werten: [...]
Kalorien Obst
Wieviel Kalorien Wassermelone
28. März 2009
Melonen haben einen Wassergehalt von ca. 90 % und liefern kaum Kalorien. 100 Gramm Melone besitzen einen Brennwert von etwa 29 – 34 Kalc. Da kann man doch reichlich von Naschen ohne dick zu werden.
Mango Kalorien
28. März 2009
eine leckere frische Mango ist doch ein leckeres Schlemmerzwischendurchgericht, oder? Hat: je 100 g Brennwert Kalorien 65 kcal Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17 g Protein 0,5 g
Wieviel Kalorien haben Weintrauben?
27. März 2009
Die leckeren Weintrauben haben eine Menge von Dingen im menschlichen Körper wirksamen Substanzen. Dazu gehören beispielsweise Vitamin A und Carotinoide und das Lykopin. Von den Mineralstoffen sind Bor, Kalzium, Magnesium, Kupfer und Silizium vorhanden. Dazu kommen Phenolsäuren wie die Ellagsäure und Schwefel-Komponenten wie Phenethyl-Isothiocyanat. Zu den wirksamsten Substanzen gehören die Polyphenole, darunter vor allem das [...]
