7.00 Uhr zum 1. Frühstück zwei Scheiben “normalen” Toast ohne Butter ohne Margarine ohne alles hat je Scheibe 88.20 kcal dazu eine Tasse schwarzen Kaffee ca. 200 ml, ohne Milch ohne Zucker haben 92.20 kcal 8.45 Uhr zum 2.Frühstück eine Scheibe Tost mit Leberwurst ca. 15 gramm zusammen 141 Kcal dazu eine Tasse Kaffee 92.20 kcal Bis [...]
Archive for Juli, 2010
Gewohnheiten machen Fett –
4. Juli 2010
Trotz der gemeinsamen Beobachtung, dass Übergewicht in der Familie, genetische Forschung zeigt, dass die Gewohnheiten, die Sie von Ihrer Familie erben, sind wichtiger als das von den Genen gerbte. Gene machen nur fünf Prozent aller Gewichtsprobleme aus .Dann haben wir uns natürlich zu fragen, was die anderen 95 Prozent des Gewichts Probleme verursacht? Wir erleben [...]
